今日も暑いですね?
日差しが強く紫外線対策が必須です?
髪、頭皮は顔の
3倍も日焼けするんです！
髪がパサつき、ゴワゴワしていると
いくら肌がキレイでも後ろ姿で
実年齢より老けてみてえしまうのです
髪の内側は、肌と同じようにメラニンがあるため、紫外線をある程度は吸収することができますが、髪の表面を覆っているキューティクルにはメラニンが存在しないため、内側に比べて紫外線の影響を受けやすくなります。キューティクルがダメージを受けると、髪のツヤが失われたり手触りが悪くなってしまうので、うるおいのあるツヤ髪をキープするには、肌と同じように髪を紫外線から守ることが大切です
対策ケア方法
髪への紫外線は、UVスプレーで対応
ベタつきが少なくヘアスタイルを
崩さずキープできるので、
お出かけ前、スタイリング後の髪に
シューッとスプレーして
日中の紫外線ダメージから髪を守りましょう。髪や肌から10～15㎝程度離し、
まんべんなくスプレーするのがポイントです。
また、肌と同じように、持ち歩いて２〜3時間おきにつけなおすと、紫外線防御効果を保てます。汗をかいたりタオルで拭いた後もスプレーのつけ直しを。髪についた水分を、タオルなどでこまめに拭き取ることも大事です
頭皮もダメージを受けているため、頭皮用の美容液などを使ってしっかりアフターケアを。
乾燥が進んでデリケートになっているため、毎日使うシャンプーを低刺激性のものに替えたりお湯の温度を、38度以下のぬるま湯にするのもの有効です。
分け目を変えるのもダメージレス対策に
少し意識するだけで1ヶ月後の髪、頭皮の状態はすごく良くなるのでやってみてください?
暑さ対策、熱中症にはみなさん気をつけてくださいね?
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